„Weil ich mir wichtig bin“ - Online-Infoabend für alleinerziehende Mütter

„Weil ich mir wichtig bin“ – Wohltuende Übungen und Tipps für Self-Care

Online-Infoabend für alleinerziehende und getrenntlebende Mütter

Im oft herausfordernden Alltag bleibt das eigene Wohlbefinden leicht auf der Strecke. Bianca Gödecke lädt dazu ein, innezuhalten und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Die Teilnehmenden lernen wohltuende Übungen, alltagstaugliche Self-Care-Ideen und praktische Tipps kennen, die helfen, neue Kraft zu schöpfen und die eigenen Bedürfnisse wieder stärker wahrzunehmen.

Neben kurzen Impulsen und Übungen bietet die Veranstaltung Raum für Austausch, Reflexion und Anregungen für mehr Selbstfürsorge im Alltag.

Um den Einladungslink zu erhalten, ist eine Anmeldung bis eine Woche vor dem Veranstaltungstermin erforderlich.

Mittwoch, den 04.11.2026, 20.30 – 22.00 Uhr
Ort: online per Zoom
Leitung: Bianca Gödecke
Gebühr: keine
TN-Zahl: mind. 4, max. 10

Anmeldung bis 28.10.2026

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26-FV268-1

Beginn: Mi., 04.11.2026, 20:30 - 22:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online-Angebot

Gebühr: 0,00 €